2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 27.3 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1118 kcal
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脂質: 45.12g | たんぱく質: 62.21g | 炭水化物: 119.33g.
昼食: Dean&David Beilagensalat, Grillgemüse, Ofenkartoffel Gefüllt mit Sauerrahm (Schale gegessen). 夕食: Aldi Knoblauchbaguette, Dean&David Beilagensalat, BioBio Black Tiger Garnelen. 軽食/その他: Honigmelonen. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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