2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.8 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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1264 kcal
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脂質: 49.40g | たんぱく質: 82.07g | 炭水化物: 123.68g.
朝食: Brombeeren, Proteinpulver, Ja! Skyr Bourbon-Vanille, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Alpro Mandel Ohne Zucker, Geröstet. 昼食: Saure Gurken, Netto Blattsalat Rohkost Mix, Gut Ponholz Hähnchen-Geschnetzeltes, Aldi Emmentaler Gerieben. 夕食: Lorenz Erdnussflips. 軽食/その他: Mars Ice Cream (51ml), Erdbeeren, Aprikosen. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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