2023年 06月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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469 kcal
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脂質: 9.80g | たんぱく質: 30.21g | 炭水化物: 69.87g.
朝食: Здравник Цикорий Растворимый. 昼食: Грудка Индейки, Гречка Вареная. 軽食/その他: Американо. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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