2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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87.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 29.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
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2393 kcal
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脂質: 135.38g | たんぱく質: 84.08g | 炭水化物: 208.03g.
朝食: Clarky's Kesselchips Sweet Chili , Hofburger Frischkäse mit Feinen Kräutern, Gut & Günstig Salami, Dinkelbrötchen. 昼食: Dönerteller, Dolce Gusto Chococino. 夕食: Cinemaxx Nachos Groß mit 2X Käse-Dip, Speiseeis. もっと...
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週に4.9 kg増量中
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