2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
675 kcal
|
脂質: 27.73g | たんぱく質: 25.15g | 炭水化物: 79.15g.
朝食: REWE Leberwurst, REWE Vollkornbrot Geschnitten . 昼食: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). 夕食: Aldi American Sandwich Vollkorn (35g). 軽食/その他: Gutes Land Gouda , Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Streuselkuchen. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|