2023年 06月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 7日:
|
3035 kcal
|
脂質: 45.66g | たんぱく質: 176.94g | 炭水化物: 484.90g.
朝食: Протеин Lactomin 80, Летний День Молоко 3,2%, Черноголовка Кола, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Банан, Напитки из Черноголовки Байкал, Минтай, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Напитки из Черноголовки Байкал, Напитки из Черноголовки Байкал, Напитки из Черноголовки Байкал, Казеин, Мальтодекстрин, Протеин Lactomin 80, Молоко 3,2%, Банан, Напитки из Черноголовки Байкал, Банан. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|