2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
62.1 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
|
1751 kcal
|
脂質: 58.11g | たんぱく質: 123.37g | 炭水化物: 181.62g.
朝食: Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. 昼食: Redbox Поке Лосось, Redbox Медведь Бело-Красныы. 夕食: Черемушки Смак-Тайм, Черноголовка Кола без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Яйцо, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. もっと...
|
体重に変化ありません
|