2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.3 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 13.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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2103 kcal
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脂質: 91.36g | たんぱく質: 95.79g | 炭水化物: 212.73g.
朝食: Risenta Solroskärnor, Risenta Pumpakärnor, Garant Blåbär Djupfrysta. 昼食: Kokt Ägg. 夕食: Risenta Avorioris, Mutti Krossade Tomater, Valio Smör Osaltat, Garant Nötfärs 12%. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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