2013年 09月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 09月 11日:
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1312 kcal
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脂質: 36.88g | たんぱく質: 35.97g | 炭水化物: 212.03g.
昼食: Suco de Abacaxi, Banana Frita, Salada de Maionese, Tomates, Alface, Farofa, Lasanha com Carne, Macarrão, Arroz Branco. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola, Habib's Pizza Portuguesa. 軽食/その他: Picolé, Antarctica Guaraná. もっと...
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