2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
64 kg これまでの減量分: 1.9 kg.    残り: 7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

319 kcal 脂質: 1.45g | たんぱく質: 25.84g | 炭水化物: 51.05g.   朝食: Mangos, Señor Cactus Tostada de Nopal, Ley Lata de Verduras , Tuny Atún en Agua. もっと...
1895 kcal 運動: ウエイトトレーニング(ふつう) - 1 時間, 休憩 - 15 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg増量中

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Michelle1321272の体重の記録


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