2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.8 kg
これまでの減量分: 8.7 kg.
残り: 31.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1230 kcal
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脂質: 58.14g | たんぱく質: 86.35g | 炭水化物: 96.28g.
朝食: Coffee. 昼食: Great Value Colossal Shrimp, Olive Oil, Best Yet Mixed Berries. 夕食: Jet's Pizza Meatball Sub (1 Serving). 軽食/その他: Coffee-Mate Coconut Creme Creamer, Coffee, Now Foods Organic Chlorella Powder, Kirkland Signature Classic Roast Beef Top Round, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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