2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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58 kg
これまでの減量分: 18 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1376 kcal
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脂質: 38.16g | たんぱく質: 59.19g | 炭水化物: 197.52g.
朝食: Нескафе Классик 3 в 1 , Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара. 昼食: Нескафе Классик 3 в 1 , Сырники. 夕食: Нескафе Классик 3 в 1 , Простоквашино Творожок, Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Нежный Сыр , Активиа Биойогурт Злаки. もっと...
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体重に変化ありません
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