2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69 kg
これまでの減量分: 16 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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676 kcal
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脂質: 12.72g | たんぱく質: 20.28g | 炭水化物: 90.15g.
朝食: С Пылу с Жару Блины с Мясом. 昼食: Mixbar Сухарики со Вкусом Холодна с Хреном, Балтика Пиво Балтика 7 Мягкое. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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