|
2 ДЦ
|
74.4 kg
これまでの減量分: 5.5 kg.
残り: 26.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
|
1553 kcal
|
脂質: 71.55g | たんぱく質: 64.50g | 炭水化物: 96.37g.
朝食: Хлебная Усадьба Рулет с Чёрной Смородиной и Творожным Кремом. 昼食: Пискаревский Сметана 15%, Щавелевый суп. 夕食: Steakwine Вино Красное Полусухое, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике , Бахетле Желудки Куриные Отварные. 軽食/その他: Calve Майонез Классический, Желтая Бочка Квас Живого Брожения, Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. もっと...
|
週に4.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|