2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.9 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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955 kcal
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脂質: 26.75g | たんぱく質: 50.64g | 炭水化物: 126.80g.
昼食: Дядя Ваня Томатная Паста, Белебеевский Сыр Белебеевский, Smartbar Protein Pro Груша в Белой Глазури, Магнит Шампиньоны, Самокат Макароны. 夕食: Adrenaline Rush Zero Sugar, Хрустим Сухарики Багет Томат и Зелень. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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