2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
44.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
|
1317 kcal
|
脂質: 44.93g | たんぱく質: 72.99g | 炭水化物: 151.95g.
朝食: J7 Цитрусовый Микс, Банан, Яйцо, Селяночка Рисовая Мука, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Балтком Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара 2%. 軽食/その他: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Квас. もっと...
|
週に2.8 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|