2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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123.7 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1541 kcal
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脂質: 140.59g | たんぱく質: 49.11g | 炭水化物: 37.68g.
朝食: Venta Сливки 35%, Селедка, Сливочное Масло, Сырник. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Сливки 33%, Приготовленный Лук, Ашан Шампиньоны, Клубника, Оливковое Масло, Редис, Огурец (без Кожуры). 夕食: Ашан Салат Спаржа Маринованная, Рыбспецпром Морская Капуста, Тульский Дворик Холодец Домашний, Зеленые Оливки. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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