2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.7 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 1.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
|
1579 kcal
|
脂質: 79.31g | たんぱく質: 43.46g | 炭水化物: 169.32g.
朝食: Чай, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Жареная Картошка, Кабачковая Икра, Колос Хлеб Губернский, Жареное Яйцо. 昼食: Lay's Чипсы, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай с Лимоном и Сахаром, Чебурек, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Сметана , Борщ со Свининой. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|