2015年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.8 kg
これまでの減量分: 7.6 kg.
残り: 23.8 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 15日:
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1598 kcal
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脂質: 83.41g | たんぱく質: 69.05g | 炭水化物: 143.28g.
昼食: REWE Beste Wahl Kartoffelgratin, Rosenkohl, Purland Rindergulasch. 夕食: Zucker, Philadelphia Doppelrahmstufe, Bauer's Schinkenwurst, Gut Ponholz Deutsches Corned Beef, Vollkornbrot. 軽食/その他: Ritter Sport Alpenmilch, Meßmer Fencheltee, Aldi Nord Race, Gut & Günstig Ananas Scheiben, Aldi Nord Race. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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