2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.7 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 13.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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2024 kcal
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脂質: 79.84g | たんぱく質: 54.76g | 炭水化物: 260.97g.
朝食: Пятерочка Банан, Сыродел Сыр Адыгейский , Яйцо, Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Геркулес Монастырский. 昼食: Красная Цена Молоко 1,5%, Кофе, Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Осьминог, Балтийский берег Кальмары в Маринаде, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. 夕食: Крутой Окер Семечки Полосатые Соленые, Балтика Пиво Безалкогольное Освежающий Грейпфрут. 軽食/その他: Клубника. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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