2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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97.9 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1973 kcal
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脂質: 50.81g | たんぱく質: 218.55g | 炭水化物: 174.21g.
夕食: Sainsbury's Potatoes, Tesco Sweet Chilli Chicken Breast Fillets, Wholemeal Baguette, Broccoli, Morrisons Chicken Breast. 軽食/その他: Bliss Salted Caramel Whip Bar, Fibre One Strawberry and Cream Flavour Doughnut, Grenade Carb Killa Lemon Cheesecake, Grenade Oreo Protein Bar, Apples. もっと...
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週に1.5 kg増量中
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