2023年 06月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1560 kcal
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脂質: 69.02g | たんぱく質: 44.31g | 炭水化物: 199.04g.
朝食: Русский Холод Пломбир , Лента Гавайская Смесь, Солнышко Палочки Кукурузные , Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней, Макфа Гречка на Воде, Сыробогатов Мааздам, Простоквашино Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . もっと...
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週に1.1 kg減量中
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