2023年 06月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 15.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 6日:
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1493 kcal
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脂質: 36.01g | たんぱく質: 97.69g | 炭水化物: 198.71g.
朝食: Касес Хлеб Тостовый Сезам, Рогачев Сгущенка. 昼食: Перекресток Груша Пакхам, Капуста Тушеная с Индейкой, Яблоко, Банан. 夕食: Зелень, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), За Родину Кальмар. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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