2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.1 kg
これまでの減量分: 3.4 kg.
残り: 1.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1435 kcal
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脂質: 84.36g | たんぱく質: 123.33g | 炭水化物: 48.52g.
朝食: Jumbo Queso Maasdam Holland, Quillayes Queso Brie, Quillayes Queso Edam, Gourmet Cacao Amargo , Power Of Zeus Whey Protein Chocolate. 昼食: Lactonesa, Coles de Bruselas, Huevo, Cuisine & Co Lomitos de Atun en Agua. 夕食: Mantequilla, Papas Salteadas, Hígado de Ternera, Yogen Fruz Helado Chocolate Naranja. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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