2023年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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329 kcal
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脂質: 9.52g | たんぱく質: 20.24g | 炭水化物: 42.92g.
昼食: Zanahoria, Clemente Jacques Elotes, Pepino (Pelado), Mangos, Lala Panela Reducido en Grasa, Lechuga, Pechuga de Pollo a la Plancha. 軽食/その他: Gamesa Galletas Marias. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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