2023年 04月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 04月 2日:
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3077 kcal
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脂質: 119.85g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 422.08g.
昼食: Liconsa Leche Fortificada, Pan Dulce, Tortilla, Carnitas. 夕食: Lala Yoghurt con Manzana, Chachitos Chachitos, Mead Johnson Cal-C-Tose, Liconsa Leche Fortificada, Pan Dulce. 軽食/その他: Peñafiel Naranjada, Coca-Cola Coca-Cola, Kirkland Signature Pastel de 3 Leches, Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), BonIce Bonicessote, Hershey's Kisses (10), Platanitos. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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