2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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103.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 13.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1315 kcal
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脂質: 72.83g | たんぱく質: 56.65g | 炭水化物: 107.69g.
朝食: Meergranenbrood, AH Speculoos Pasta, Milsani Roomboter, Bio+ Bosvruchtenjam, Douwe Egberts Koffie. 昼食: AH Jam, Meergranenbrood, Milsani Roomboter, Chocomel Chocomel Lactosevrij, MinusL Kaas. 夕食: Gebakken Aardappelen, HAK Spinazie, Riblappen. 軽食/その他: MinusL Griekse Yoghurt , Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. もっと...
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体重に変化ありません
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