2023年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
63.6 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
|
762 kcal
|
脂質: 29.60g | たんぱく質: 31.95g | 炭水化物: 82.08g.
昼食: Pesca Noce, Zucca, Kio Ene Burger Vegetale con Carciofi e Pomodori Secchi, Granarolo Stracchino Proteico, Matt Le Mais Protein Bio. 夕食: Findus Sofficini Pomodoro Più Mozzarella, Hugo. もっと...
|
週に0.8 kg減量中
|