2023年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.3 kg
これまでの減量分: 5.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1346 kcal
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脂質: 91.07g | たんぱく質: 81.83g | 炭水化物: 48.72g.
朝食: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, ВкусВилл Сулугуни Безлактозный, FitnesShock Shocks Caramel+Popcorn, Персики, Zero Джем Клубничный, Особая Коллекция Творог Мягкий Высокобелковый 6%, Каждый День Майонез, Велком Бекон Сырокопчёный, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Клубника, QNT Metapure. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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