2023年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 05月 31日:
|
1892 kcal
|
脂質: 62.01g | たんぱく質: 69.74g | 炭水化物: 196.77g.
朝食: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Летний День Молоко 3,2%, Банан, Яйцо (Целое), ВкусВилл Геркулес. 昼食: Махеевъ Кетчуп Томатный, ВИК Куриная Грудка в Сухарях, Гречка Отварная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. 夕食: Сыр Косичка, Обычное Пиво. 軽食/その他: С Пылу с Жару Блинчики с Творогом. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|