2023年 06月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.3 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 35.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1135 kcal
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脂質: 34.98g | たんぱく質: 57.12g | 炭水化物: 150.80g.
朝食: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. 昼食: Snaq Fabriq Панкейк Карамель, Арбуз, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). もっと...
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週に0.5 kg減量中
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