2023年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.1 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 15.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 1日:
|
1271 kcal
|
脂質: 39.14g | たんぱく質: 72.80g | 炭水化物: 164.13g.
朝食: Epica Crispy Йогурт Клубника Кокос, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. 昼食: Брест Литовск Сыр Российский, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Burn Персик Манго без Сахара, Фалафель. 夕食: Первым Делом Мед Цветочный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. 軽食/その他: Брест Литовск Сыр Российский, Бон Пари Леденцы , Курага, Простоквашино Кефир 1%. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|