2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
111.4 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 19.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
|
464 kcal
|
脂質: 14.93g | たんぱく質: 21.66g | 炭水化物: 60.69g.
朝食: Лаваш Тонкий, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Красные Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|