2015年 02月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.0 kg
これまでの減量分: 20.9 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 15日:
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1401 kcal
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脂質: 25.15g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 239.02g.
朝食: Weetabix Weetabix Crispy Minis Banana, Alpro Soya Original Soya Milk, Apples. 昼食: Belvita Breakfast Milk and Cereals, Slim-Fast 3-2-1 Strawberry. 夕食: Belvita Breakfast Milk and Cereals, Slim-Fast 3-2-1 Strawberry. 軽食/その他: Muller Strawberry Shortcake Crunch Corner, Green Peas (Frozen), Morrisons Baby Pearl Potatoes, Quorn Fillets, Bananas, Apples. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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