|
😞
|
54.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 2日:
|
884 kcal
|
脂質: 67.17g | たんぱく質: 48.64g | 炭水化物: 20.87g.
朝食: Кофе. 昼食: Огурец (без Кожуры), Окей Томаты Розовые, Мираторг Свинина для Гриля. 夕食: Простоквашино Сметана 10%, Ашан Томаты, Чай, Вареное Яйцо, Огурец (без Кожуры). もっと...
|
週に1.8 kg増量中
|