2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1311 kcal
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脂質: 60.28g | たんぱく質: 120.09g | 炭水化物: 70.23g.
朝食: Esselunga Mirtilli, Danone Hipro Cocco, Prozis Burro di Arachidi , Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Tsunami Nutrition Oatmealinstant Pure Cornetto. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Mare Blu Tonno al Naturale , Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Il Viaggiator Goloso Gallette di Mais Biologiche, Finocchio Crudo. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Tacchino, Philadelphia Philadelphia Vegetale. 軽食/その他: il Viaggiator Goloso Gallette di Riso Biologiche, Il Viaggiator Goloso Noci Sgusciate. もっと...
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体重に変化ありません
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