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Обхват груди 87
Обхват талии 73
Обхват живота 95
Обхват бедер 97
Левая рука 29,5
Левая нога 56
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69.2 kg
これまでの減量分: 35.9 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1628 kcal
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脂質: 73.15g | たんぱく質: 128.59g | 炭水化物: 121.80g.
朝食: 1 Каша кукурузная, Просто Здорово Арахисовая Паста Кранчи. 昼食: Яйцо, Шпинат, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Дорадо, Салат зелень с яйцами. 夕食: Зеленое Яблоко, 1 Котлеты куриные рубленные. 軽食/その他: Абрикос, Хлебзавод 28 Сочник. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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