2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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77.6 kg
これまでの減量分: 22.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: 100%.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1039 kcal
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脂質: 50.05g | たんぱく質: 36.94g | 炭水化物: 104.74g.
朝食: Arla Lätt Crème Fraiche, Majs, Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. 昼食: Söt Kanelbulle. 夕食: Arla Lätt Crème Fraiche, Tonfisk i Vatten (Konserverad), Garant Kålmix Rödkål & Grönkål. 軽食/その他: Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Havreknäcke, Garant Mikropopcorn. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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