2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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1049 kcal
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脂質: 16.30g | たんぱく質: 43.19g | 炭水化物: 185.21g.
朝食: Remis Kukus atau Rebus. 昼食: Apel Fuji, Sambal Goreng, Nasi Putih. 夕食: Singkong Rebus, Sambal Goreng, Tahu, Terong Bakar, Telur Rebus. 軽食/その他: Otak-Otak, Singkong Rebus. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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