2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
|
1845 kcal
|
脂質: 88.90g | たんぱく質: 119.24g | 炭水化物: 131.11g.
朝食: Bootybar Crispy Cookie Orange, Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Пиканта Икра 5 Овощей, Желе, Coco Jamboo Сливочный Крем с Добавлением Кокосовой Стружки, Каша на отрубях, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. 昼食: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Mr. Djemius Butter Wave Топлёное Молоко, Агрофирма Боровская Фарш Куриный Превосходный, Салат с помидорами, ООО Зауральские Напитки Пельмени Элитные. 夕食: Mr. Djemius Golden Crunch Яблочный Пирог, Тушёные овощи, Заливной пирог с тунцом. 軽食/その他: Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%, Салат с помидорами, Степанов Холодец Домашний. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|