2023年 06月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 5日:
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944 kcal
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脂質: 44.41g | たんぱく質: 38.66g | 炭水化物: 97.26g.
朝食: Coles Wheat Biscuits, Latte. 昼食: Tangerines (Mandarin Oranges), Blue Cheese, Polish Sausage, Woolworths Traditional Cracker Squares. 夕食: Coffee with Milk, Zucchini, Butternut Pumpkin, Woolworths Carrot, White Potatoes (Flesh and Skin), Woolworths Thin Sausages. 軽食/その他: Coffee with Milk. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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