2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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1668 kcal
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脂質: 33.71g | たんぱく質: 96.39g | 炭水化物: 240.46g.
朝食: Carrefour Lait Demi Écrémé , Kellogg's Corn Flakes. 昼食: Concombre (Pelé), Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel. 夕食: Panzani Spaghetti Plat, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 軽食/その他: Fromage Blanc, Lotus Tartélice Framboise. もっと...
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週に7 kg減量中
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