2015年 02月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
103.2 kg
これまでの減量分: 21.5 kg.
残り: 26.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 14日:
|
1715 kcal
|
脂質: 66.50g | たんぱく質: 110.00g | 炭水化物: 192.50g.
朝食: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 昼食: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. 夕食: Skinny Cow Low Fat Ice Cream Sandwiches - Cookies n' Cream, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Kraft American Cheese Slice, Brookdale White Premium Chunk Chicken Breast, Kroger Sliced Carrots, Great Value Whole Green Beans. 軽食/その他: Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond, Millville Protein Chewy Bars - Peanut, Dark Chocolate & Almond. もっと...
|
週に1.3 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|