2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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986 kcal
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脂質: 44.80g | たんぱく質: 48.40g | 炭水化物: 97.44g.
朝食: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Помидоры. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком, Самокат Гранола Банан Фундук. 夕食: Сырники Домашние, Кофе с Молоком. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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