2023年 06月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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429 kcal
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脂質: 24.71g | たんぱく質: 22.80g | 炭水化物: 25.20g.
朝食: Cola Cao Puro 100% Cacao Natural sin Azucares Añadidos, Hacendado Pipa Calabaza Natural, Hacendado Almendra Natural, Gaza Leche Semidesnatada de Oveja, Valor Chocolate Negro 99%, Mercadona Copos de Avena. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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