2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.3 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
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1579 kcal
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脂質: 110.52g | たんぱく質: 110.25g | 炭水化物: 23.86g.
朝食: Kokt Ägg, Risenta Skalade Sesamfrön, Risenta Solroskärnor, Risenta Pumpakärnor. 昼食: Garant Blåbär Djupfrysta, Valio Smör Osaltat, Kokt Ägg, Garant Krossade Tomater Vitlök, Garant Nötfärs 12%. 夕食: Garant Blåbär Djupfrysta, Mutti Krossade Tomater, Valio Smör Osaltat, Garant Nötfärs 12%. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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