2015年 02月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
57 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 02月 14日:
|
925 kcal
|
脂質: 32.42g | たんぱく質: 74.44g | 炭水化物: 83.47g.
朝食: Crab Sticks, Scrambled Egg. 昼食: Illovo Golden Syrup, Clover Full Cream Fresh Milk, Jungle Oats. 夕食: Meatless Pasta with Cheese and Tomato Sauce, I&J Deep Water Hake. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|