2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
|
563 kcal
|
脂質: 39.79g | たんぱく質: 28.67g | 炭水化物: 23.35g.
朝食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Фитнеслайн Иммунитет, Bonduelle Маслины без Косточки Крупный Калибр, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Barilla Макароны Chifferi Rigati. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|