2023年 06月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
59.3 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 4日:
|
2506 kcal
|
脂質: 91.92g | たんぱく質: 145.97g | 炭水化物: 267.06g.
朝食: Mission Deli Тортилья, Яйцо, Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Metro Chef Говядина Деликатесная, RIOBA Кокосовый Напиток, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Оливковое Масло. 昼食: FanFan Чиабатта Рустик, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола "Балтийская", Картофель Молодой. 夕食: Pretto Рикотта, Пава Пава Филе Бедра, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Монетка Крупа Перловая, Масло Подсолнечное, Кабачок. 軽食/その他: Клубника. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|