2023年 06月 3日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.1 kg
これまでの減量分: 17.3 kg.
残り: 7.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 06月 3日:
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357 kcal
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脂質: 12.31g | たんぱく質: 20.38g | 炭水化物: 42.47g.
朝食: Piracanjuba Leite Desnatado, Melão Amarelo, Hortifruti Mamão Formosa, Polenghi Creme de Ricota Light, Ovo Mexido, Wickbold Pão de Forma Integral. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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